健康咨詢描述: 我有手淫的習慣,從初中開始了,現在了交了女朋友,但是我還是忍不住啊,一靜下來的時候,我就會不住手淫起來了,但是這段時間每次手淫后,我都覺得腰又酸,背又痛,而且晚上的時候還耳鳴了。
想得到怎樣的幫助:手淫后腰酸背痛伴耳鳴怎么辦好呢?
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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