選擇困難癥怎么辦

男 | 21歲 2022-01-10 21:03:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每當(dāng)選擇的時(shí)候，都會猶豫不決，選一個(gè)，又覺得另一個(gè)是對的，就想隨便選，或放棄選擇，選出來的還未必是自己想的。這是不是選擇恐懼癥啊，該怎么克服，求醫(yī)生解答。

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2022-01-13 07:30:19 我要投訴

每當(dāng)選擇的時(shí)候會猶豫不決，這種情況首先內(nèi)心要暗示自己遇到事情的時(shí)候一定要果斷處理。你要意識到每件事物都有它的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。只要利大于弊，就不要恐懼。只要是自己喜歡的就可以。

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格，這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

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