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有點(diǎn)點(diǎn)尿頻，餐后血糖9.3

男 | 26歲 2022-01-10 17:51:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 餐后兩小時(shí)血糖9.3，慢跑十分鐘后再舉50個(gè)啞鈴后血糖5.6，為什么一運(yùn)動就降的那么快，是因?yàn)槲已歉呤且驗(yàn)槭澄餂]消化完嗎？

想得到的幫助： 血糖偏高，運(yùn)動后降那么多的原因

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王曉琴
王曉琴 淮北市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,擴(kuò)張型心肌病,風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友：12510稱贊：2
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2022-01-10 17:56:33 我要投訴

      你好，運(yùn)動本身有降血糖的作用，餐后血糖9.3，屬于糖耐量異常，需要飲食控制和運(yùn)動，一日三餐米面主食量要控制，適當(dāng)增加豆面作為主食，多吃新鮮蔬菜，注意監(jiān)測空腹及三餐后兩小時(shí)血糖變化。

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