健康咨詢描述: 由于我愛好足球運(yùn)動(dòng),所以長期從事該活動(dòng)。最近三年來,在從事足球活動(dòng)時(shí),發(fā)現(xiàn)兩腳的腳后跟開始疼痛。開始,我以為是肌肉撕裂,但休息一個(gè)星期就不疼了,但后來越來越疼,現(xiàn)在就像是在石子路上走一樣。而且發(fā)現(xiàn)疼痛的地方,明顯有突起,而且疼的越來越厲害,通過修養(yǎng)之后,疼痛無法消解。:
想得到的幫助: 我是因?yàn)殚L期踢足球造成的運(yùn)動(dòng)性骨質(zhì)增生,該怎如何治療?
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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