我還能再長(zhǎng)高嗎大約長(zhǎng)高多少
男 | 16歲 2022-01-09 19:04:30
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我16歲 169 我爸爸173 我媽媽158 我今年沒(méi)怎么長(zhǎng) 我去年長(zhǎng)得很快 我開(kāi)始長(zhǎng)胡子了 晚上有時(shí)候睡得晚 我喜歡打籃球 平時(shí)也都好好吃飯
想得到的幫助： 請(qǐng)幫我解答
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2022-01-09 19:08:37 我要投訴
通過(guò)你的描述，現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，身體各個(gè)部位都會(huì)隨著時(shí)間的推移進(jìn)行發(fā)育，身高的發(fā)育與遺傳因素，后天營(yíng)養(yǎng)攝取個(gè)人身體素質(zhì)都有一定關(guān)系，平時(shí)一定要均衡有營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，適當(dāng)多參加體育鍛煉，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
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