健康咨詢描述: 年齡18,大約有了1年把,右邊的腎過幾天就會有一天有點(diǎn)酸,程度也不一樣,不疼只是酸?,F(xiàn)在是學(xué)生,每天坐的時(shí)間很長,不知道是不是坐姿引起的腰酸,還是有點(diǎn)腎炎。別的沒有什么癥狀,想要咨詢一下
腎虛出現(xiàn)酸痛有勞累的因素,由于過度勞累的工作,會造成一些腰肌勞損,很容易出現(xiàn)這些部位的酸痛。要注意休息,減少彎腰負(fù)重的工作有助于改善。中醫(yī)認(rèn)為有的與腎虛有關(guān)系,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服一些補(bǔ)腎的藥也有助于緩解。比如中成藥可以口服一些腰痛片,有補(bǔ)腎止痛的效果。平時(shí)的工作盡量的休息,減少勞累。局部也可以通過熱敷,按摩等方式加強(qiáng)局部的血液循環(huán),癥狀就會逐步改善。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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