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潘文瑩 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 普通婦科，產(chǎn)科，妊高癥，多囊卵巢綜合癥，異常子宮出
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2022-01-09 15:33:38 我要投訴
10歲女孩如何減肥，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要適量的增加優(yōu)質(zhì)蛋白的含量，減少碳水化合物的攝入，一定要根據(jù)孩子的實(shí)際需求控制飲食總量，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)，有助于心肺能力的提升，增加能量的消耗，從而有助于體重下降。
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