病情分析:孕婦若長時間睡眠不足,會降低免疫力,內(nèi)分泌發(fā)生紊亂,不僅影響到自己的精力、心情、記憶和健康,會造成胎兒器官發(fā)育不良,不利于胎兒的生長。另外,長期睡眠不足會造成孕婦體力不足,容易在分娩的時候引起難產(chǎn)現(xiàn)象。所以,建議孕婦要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,保證睡眠充足。睡眠時要采取左側(cè)臥位睡姿,這樣對孕婦和胎兒都有利。
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