健康咨詢描述: 我從工作以來就形成了便秘的毛病,雖說不是什么大問題,但是長期的便秘確實令人很難受,不僅肚子脹的難受,毒素堆積的多了還會長痘痘,口臭等等,反正小問題會很多,各種方法我也試了,可就是效果很小。
想得到怎樣的幫助:引起便秘的原因有哪些?怎么治療?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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