我16歲了想知道還能長多高如何增肥
女 | 17歲 2022-01-08 16:57:10
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我97年的 還沒到17 我體檢的時候?qū)懳?67 體重49KG 我想問問醫(yī)生怎么增肥 因為我從初三到高一才重了一斤而已 是不是不正常 還有我一年還長了4CM 這是不是說明我有很大的長高空間 還有我視力 4.6如何慢慢恢復(fù)
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生告訴我視力恢復(fù)方法及其長高空間
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2022-01-08 16:59:37 我要投訴
你好，從你的描述中考慮身高是否繼續(xù)增長，需要看骨齡片骨垢線有沒有閉合，如果沒有閉合是可以繼續(xù)長高的。如果閉合了就不會繼續(xù)增長的。同時需要保持足夠的營養(yǎng)，每天500ml牛奶，足夠的睡眠，多運動建議有利于身高增長的。視力主要注意用眼衛(wèi)生，避免眼睛勞累，避免看電子產(chǎn)品時間過長。
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