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2022-01-04 22:01:24
糙米具有止渴止瀉的功效，糙米當(dāng)中含有較多的維生素b、維生素e可以提高機(jī)體的抵抗力，同時(shí)糙米當(dāng)中的膳食纖維能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘。適當(dāng)?shù)某圆诿?，?duì)于軟骨癥、皮膚粗糙、動(dòng)脈硬化、腰膝酸軟有一定的改善作用。
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