健康咨詢描述: 我很久沒跑步了,昨晚突然進(jìn)行了一次長跑,跑了大概1000米。跑完以后就覺得呼吸很困難,喘不上氣。胸悶頭暈,我以前年輕的時候不這樣的,我是怎么了。是身體的問題還是跑步呼吸方式不對了。
想得到怎樣的幫助:長跑后呼吸困難怎么辦?
跑步后引起呼吸困難,應(yīng)立即停止運(yùn)動,并前往安靜的場所去休息,患者不能立即平躺,要張口用力的呼氣,深呼吸增加氧氣吸入,解開領(lǐng)口衣領(lǐng)等,若癥狀未得到改善,可以去醫(yī)院做胸部x光檢查,心電圖檢查,肺功能檢查等,再對癥治療。
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