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四種行為加重經(jīng)前期綜合征

女 | 27歲 2022-01-02 21:59:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：四種行為加重經(jīng)前期綜合征

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2022-01-03 08:22:20 我要投訴

加重經(jīng)前期綜合征的行為有跟朋友吵架，非常容易使心情大起大落，難以平復(fù)，為了防止心情過(guò)于亢奮或者低落，在經(jīng)前期要注意避免與男友吵架，經(jīng)常加班到很晚，會(huì)使身體處于長(zhǎng)期疲憊之下會(huì)造成身心壓力，需要注意勞逸結(jié)合，不吃早餐會(huì)在中午之前很饑餓，心情就會(huì)很煩躁，會(huì)嚴(yán)重影響自身的體質(zhì)和心情，穿高跟鞋非常容易造成骨盆彎曲，造成骨盆周圍的血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致卵巢功能下降。

疾病百科| 經(jīng)前期綜合征（別名：黃體后期心境惡劣障礙，經(jīng)前緊張癥，晚黃體期焦慮癥）

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溫馨提示：
在月經(jīng)前要少食多餐，并以水果作為小食，避免食用食糖，糖果以及刺激性食物。

育齡婦女在應(yīng)屆月經(jīng)前7～14天(即在月經(jīng)周期的黃體期)，反復(fù)出現(xiàn)一系列精神、行為及體質(zhì)等方面的癥狀，月經(jīng)來(lái)潮后癥狀迅即消失。由于本病的精神、情緒障礙更為突出，以往曾命名為“經(jīng)前緊張癥”、“經(jīng)前期緊張綜... 更多>>