產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理好得快
女 | 0個(gè)月 2022-01-02 20:10:47
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理好得快
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-13 10:24:57 我要投訴
產(chǎn)后抑郁癥的患者，首先你要保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和深呼吸的運(yùn)動(dòng)，多和親朋好友溝通交流，盡量不要一個(gè)人獨(dú)處，作為產(chǎn)后抑郁癥的家屬，一定要多主動(dòng)的分擔(dān)一些家務(wù)事情，多主動(dòng)的分擔(dān)帶小孩的任務(wù)。
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
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