豆腐中含有哪些微量營(yíng)養(yǎng)元素？
男 | 0個(gè)月 2022-01-02 14:54:27
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健康咨詢描述： 豆腐中含有哪些微量營(yíng)養(yǎng)元素？
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2022-01-02 15:40:48
豆腐當(dāng)中含有較多的微量元素，比如鐵、鈣、磷、鎂，同時(shí)豆腐還含有較多的糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白，可以為人體提供充足的營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體的抵抗力。適當(dāng)?shù)某远垢€可以清熱解毒、生津潤(rùn)燥、益氣和中，輔助治療消渴、解酒毒。
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