您的情況我建議您還是到當(dāng)?shù)卣冶容^正規(guī)的專業(yè)的心理科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的咨詢,因?yàn)槟愕陌Y狀可能與長期的緊張焦慮有關(guān)系,所以要注意緩解自己的壓力,要根據(jù)癥狀去進(jìn)行心理方面的治療,經(jīng)過心理治療之后,大部分的癥狀都會有所緩解。
你可能是情緒壓力過大了,所以才會出現(xiàn)這樣的問題,目前建議你還是到醫(yī)院的心理科進(jìn)行檢查,平時(shí)還是要注意自我調(diào)整心態(tài),要避免過于焦慮,平時(shí)可以聽一些舒緩的音樂幫助緩解你目前的癥狀。不要讓身體過度疲勞。
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