聚餐的時候多吃菜,少吃飯的話,對于腸胃來說是比較好的,而且這樣的話是有助于消化的,聚餐的話一般情況下是在晚上腸胃消化的話是有所下降的,所以還是要考慮具體的情況。平常的話也是要了解一下飲食方面的知識。
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