蒟蒻干怎樣會(huì)更營(yíng)養(yǎng)呢？
男 | 0個(gè)月 2021-12-31 20:49:17
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健康咨詢描述： 蒟蒻干怎樣會(huì)更營(yíng)養(yǎng)呢？
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2021-12-31 21:36:04 我要投訴
你好，這個(gè)主要就是可以選擇燉湯喝，一般來(lái)說(shuō)，可以配合一些竹筍或者是紅蘿卜，干香菇等等。也可以選擇當(dāng)零食來(lái)咀嚼的，這類零食盡量不要吃的太多，吃太多的話，對(duì)身體健康沒(méi)有什么好的作用，飲食方面還是要注意營(yíng)養(yǎng)豐富，吃一些比較新鮮的食材。
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