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怎么樣才能減肚子?

男 | 26歲 2021-12-31 10:49:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我一直都有小肚子,我還沒生小孩子的時(shí)候腹部就比較突出,好像懷孕的樣子?,F(xiàn)在我已經(jīng)生了小孩子了,生完之后就一直都沒有減下去,感覺自己的水桶腰更加明顯了。我覺得我的老公現(xiàn)在也有點(diǎn)不喜歡了,很想可以有好辦法快速減小肚子。

想得到怎樣的幫助:怎么樣才能減肚子?

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郭力銘
郭力銘 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急慢性腸炎,胃炎,胃潰瘍,潰瘍性腸炎,幽門螺旋桿菌 幫助網(wǎng)友:23598
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2021-12-31 11:11:25 我要投訴

      如果說肚子感覺比較胖的這個(gè)情況下,那么對于這種情況它主要的原因就是說飯后沒有活動(dòng),經(jīng)常的久坐或者是飯后直接躺著的這個(gè)情況比較多的這個(gè)現(xiàn)象,它都有可能會(huì)出現(xiàn)肚子比較大的,這個(gè)時(shí)候一定要注意的就是飯后半小時(shí)以后要適量的活動(dòng),然后再正常的進(jìn)行調(diào)理,飲食上少量多餐的進(jìn)行飲食,多吃水果蔬菜都是可以的。

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