用眼過度后幾天都一直很疲勞

      對于視力疲勞引起的癥狀，不要盲目服用藥物治療，首先注意用眼衛(wèi)生，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，不要進(jìn)食刺激性的食物，每天以眼保健操熱敷，緩解視力疲勞。

      你好，你描述的這種情況估計(jì)是眼睛疲勞，與用眼過度有關(guān)系，可以適當(dāng)口服藍(lán)莓葉黃素，按時(shí)點(diǎn)抗疲勞滴眼液，配合熱敷按摩眼睛，一般能緩解癥狀的，平時(shí)一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)，多戶外活動，多吃蔬菜水果胡蘿卜蛋黃等補(bǔ)充維生素！