適當(dāng)?shù)穆埽軌蛱嵘姆喂δ?,增?qiáng)免疫力,提升體質(zhì)。但是想慢跑時(shí)一定要在甲亢病情控制穩(wěn)定,因?yàn)榧词故锹埽矔嵘穆?,而甲亢患者本身心率就是比較高的,所以說,一定要在控制甲亢病情穩(wěn)定之后,適當(dāng)運(yùn)動。運(yùn)動時(shí)也應(yīng)該調(diào)整呼吸,平緩心率,不要過量運(yùn)動。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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