健康咨詢描述: 三個月前剛生完寶寶,懷孕期間身體水腫的厲害,特別是腿和腳,以前穿的鞋現(xiàn)在都穿不下去,身材也沒有形了,我是愛漂亮的一個人,為了快速使身材恢復(fù),做完月子之后每天都堅(jiān)持鍛煉,但是效果不是很明顯。
想得到怎樣的幫助:消腫的方法有什么?
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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