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喝豆奶是有什么好處？

男 | 28歲 2021-12-29 09:54:51 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 身為一個喜歡喝豆奶的人，每天早上的早餐必備就是豆奶，但是之前看新聞說喝豆奶容易增加雌性激素，搞得我現在有點兒慌，所以想詢問下豆奶的功效。

想得到怎樣的幫助：喝豆奶是有什么好處？

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陶嵐
陶嵐 馬鞍山市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎癥，順產接生，有指征剖宮產等 幫助網友：10537
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2021-12-29 10:00:09 我要投訴

      喝豆奶可以補充身體的營養(yǎng)，豆奶中含有維生素E維生素b礦物質，對身體有很大的幫助，能夠提高身體的免疫力，還可以預防血管硬化，對高血壓，冠心病，動脈硬化疾病有很大的預防作用。

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