我雌性激素低，吃什么食物能提高雌性激素
女 | 17歲 2018-07-16 11:15:50
1人回復(fù)
來自泰安市
健康咨詢描述： 我雌性激素低，吃什么食物能提高雌性激素？核桃仁是提高什么激素的？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 16:15:05 我要投訴
其實(shí)除了葛根一類的中藥以外，一般的食物中雌激素含量都微乎其微（蜂王漿、蜂蜜等等其實(shí)都很少），基本影響不了人體，如果是病理性的雌激素水平低還是應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。如果真說某種食物的話，推薦多吃豆制品，大豆異黃酮可以起到類似雌激素的作用，建議每天吃相當(dāng)于4兩豆腐或800毫升豆?jié){的大豆。希望我的回答對(duì)你有所幫助
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