晚上失眠多夢什么原因

      失眠多夢主要是由于不良的飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如有一部分患者喜歡吃辛辣或者是高鹽高脂飲食，平時經(jīng)常喜歡飲用茶，咖啡等興奮性的飲料。另外就是吸煙飲酒也會影響睡眠，長期的緊張焦慮也會導(dǎo)致睡眠不佳，對于失眠的患者可以嘗試服用陽光老人老來保參烏健腦膠囊，可調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，有效改善睡眠質(zhì)量，用于因腎精不足，肝氣血虧所引起的精神疲憊，失眠多夢，頭暈?zāi)垦?，體乏無力，記憶力減退。另外就是繼發(fā)于一些器質(zhì)性疾病，比如胃炎，胃潰瘍，偏頭痛，焦慮癥，神經(jīng)衰弱，帕金森病，對于這類患者首先要明確病因，治療原發(fā)病。