健康咨詢描述: 最近這段時間總是感覺自己神經(jīng)緊張,總是強迫自己去做某事,出門的時候明明關(guān)門,事后就是覺得門沒關(guān),總是要回去看一下,衣服洗完之后總是覺得沒洗,心里恍惚,不能集中注意力,醫(yī)生說我這是強迫癥。
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溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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