有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 多吃西紅柿可以預(yù)防心血管疾病嗎
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2021-12-27 07:30:19 我要投訴
多吃一些西紅柿可以有效的預(yù)防心血管疾病，可以減少心血管疾病發(fā)生的幾率，因?yàn)槲骷t柿中含有大量的番茄紅素，這種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于身體是有好處的，番茄紅素可以有效的起到保護(hù)血管的作用，還可起到抗氧化的作用，所以對(duì)于預(yù)防心血管疾病有很好的作用。
疾病百科| 心血管疾病
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過(guò)30克或占總熱量的15%以下。
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