有時(shí)肚子不脹還老是放屁，睡覺(jué)時(shí)手暖腳冰

      一般來(lái)說(shuō)這種情況下應(yīng)該是有消化不良的情況，應(yīng)該注意吃點(diǎn)益生菌或者是乳酸菌素片來(lái)調(diào)理一下，平時(shí)應(yīng)該注意保暖，不要受涼，多喝溫水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，放松心情，緩解壓力。

      手腳冰涼肚子脹總放屁，可以考慮服用溫腎陽(yáng)的藥物改善，手腳冰涼，可能是末梢神經(jīng)循環(huán)不好，放屁較多是浮躁癥狀，可能是功能性消化不良，平時(shí)多吃一些富含纖維的蔬菜和水果，吃完飯后可以散步一小時(shí)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，進(jìn)行排氣，也可以服用嗎丁啉，促進(jìn)消化。