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感覺(jué)自己的心理跟身體反應(yīng)像是兩個(gè)人

女 | 20歲 懸賞10個(gè)健康幣 2021-12-26 01:31:49 4人回復(fù) 來(lái)自榆林市

健康咨詢描述: 我有一些困惑,剛剛宿舍發(fā)生了一些事,宿舍因?yàn)橐恍┟?,就是有人在宿舍一直錄音,侵犯隱私,然后大家都很生氣,但是,我不不知道,嗯,就是我心里很平靜,沒(méi)有很生氣,但是有感覺(jué)我應(yīng)該是生氣的,因?yàn)樗呀?jīng)錄音好幾天了,也不知道有沒(méi)有給其他人說(shuō)。就是很平靜,但是又感覺(jué)應(yīng)該生氣,然后現(xiàn)在身體感覺(jué)有點(diǎn)血?dú)馍嫌?,臉燙,胃難受有點(diǎn)想吐,然后流眼淚。但是心里很平靜。而且,嗯,這種情況不是一次兩次,上次因?yàn)橐恍┦虑楸焕蠋熈R,有一定不好的后果,當(dāng)時(shí)也是心里很平靜,就嗯,很冷靜,但是在流眼淚,然后別人也在安慰,但是就是很冷靜,心里空空的,我不知道我怎么了?,F(xiàn)在還有點(diǎn)想流眼淚,但是心里沒(méi)有波動(dòng)

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2021-12-26 04:56:05

      你這個(gè)應(yīng)該是出現(xiàn)了有一定的心理性疾病,所以說(shuō)才會(huì)造成這種情況,我建議你平時(shí)的話要多注意加強(qiáng)自身的自我安慰,然后自我暗示的這種情況,平時(shí)的話要樂(lè)觀積極向上,千萬(wàn)注意不要有負(fù)影響,有陰暗面。平時(shí)最好是看一下結(jié)交朋友。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-12-26 01:37:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,學(xué)校里的正常生活,你的適應(yīng)不是那么好,最為主要的是人際關(guān)系不協(xié)調(diào),覺(jué)得和大家的節(jié)奏不一樣。和老師的關(guān)系也不夠融洽,也不能夠正確的對(duì)待批評(píng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人必須學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境的,無(wú)論在哪里都是一樣的,人不能夠改變別人,也不能夠改變環(huán)境,大多數(shù)的都要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。人的一個(gè)環(huán)境里,呆的舒服不舒服,很大程度上就是能否和,其他人搞好人際關(guān)系。建議你多看這方面的書(shū)籍。有條件的可以咨詢學(xué)校的心理老師,獲得當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,相信也?huì)得到很好的幫助

2021-12-26 01:41 ask94434590n4 追問(wèn)

我的人際關(guān)系是可以的,老師的批評(píng)也可以正確對(duì)待,理性接受,我想問(wèn)的是為什么我在覺(jué)得自己應(yīng)該生氣的時(shí)候心理平靜冷靜,但身體會(huì)做出一些反應(yīng)流眼淚,紅臉等等

2021-12-26 01:45醫(yī)生回答:

潛意識(shí)的你覺(jué)得如果你表現(xiàn)出來(lái)的話可能不被別人看得起,就像有的男生一樣,長(zhǎng)期的被男兒有淚不輕彈這種理念控制著。而要通過(guò)臉紅等其他途徑表現(xiàn)出來(lái)

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-12-26 02:10:06 我要投訴

      病情分析:
      宿舍有人因?yàn)槊茏隽藥滋熹浺?,的確是侵犯了其他人的私隱。但當(dāng)時(shí)自己并沒(méi)有什么反應(yīng)。缺失了應(yīng)有的情緒反應(yīng),另外也因?yàn)槠渌默F(xiàn)實(shí)事情影響,導(dǎo)致出現(xiàn)是很多軀體化癥狀表現(xiàn),懷疑是有一些輕微的不良情緒影響自己了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議找平臺(tái)的心理老師做一下心理評(píng)估??纯创嬖谥囊恍┎涣记榫w?也梳理一下自己干情緒癥狀問(wèn)題,找出一些破解方法,學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練來(lái)緩解和控制自己的情緒。
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己的心理跟身體反應(yīng)像是兩個(gè)人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-12-26 05:04:09 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你感覺(jué)你的心里活動(dòng)和身體的反應(yīng)不一致,你已經(jīng)流眼淚了,可心里卻很平靜,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,多接觸一些正能量的事物,鍛煉自己的反應(yīng)能力,減輕壓力,精神放松,不要考慮太多,同學(xué)之間要搞好關(guān)系,避免發(fā)生矛盾,影響學(xué)習(xí)和生活。

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