健康咨詢描述: 有人吃東西就不自在,緊張害怕,嘴巴就不知道如何是好,表情特不自然,看起來很眼饞
病情分析:
哦,你有一種焦慮恐懼狀態(tài),就是擔(dān)心別人吃東西,當(dāng)別人吃東西的時候你想到了什么?你和家人在一起吃飯的時候也會這個樣子嗎?
指導(dǎo)意見:
如果你和大家在一起吃飯的時候,你也跟著吃會好點(diǎn)嗎?如果平時看到片吃東西的時候,你可以轉(zhuǎn)移一下注意力,把你的目光移到別處。如果可以的話,你也可以離開現(xiàn)場出去轉(zhuǎn)一圈。你也可以舉一個例子,比如說在什么場合咱們再一起討論詳細(xì)的討論一下。
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