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夏天吃葡萄能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-12-24 15:09:29 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 夏天吃葡萄能減肥嗎

醫(yī)生回復區(qū)
郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：5276
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2021-12-24 17:12:47 我要投訴

      指導意見：
      夏天吃葡萄是可以幫助減肥的，但是在減肥的過程中一定要嚴格控制飲食，不要吃一些高熱量油膩的食物，要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，一定要多鍛煉身體，加強體育運動，燃燒脂肪，這樣減肥才會更有效。

朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-12-24 17:37:55 我要投訴

      指導意見：
      吃葡萄是有助于減肥的。葡萄有助于燃燒脂肪。葡萄中富含的白藜蘆醇，燃燒脂肪的效果特別好。但是不能單純只是依靠葡萄減肥，那樣是沒有效果的，減肥就要加強運動。

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