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吃甘薯能穩(wěn)定血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-12-22 06:17:18 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 吃甘薯能穩(wěn)定血壓?jiǎn)?

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友:48196
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2021-12-22 06:49:34 我要投訴

      經(jīng)常吃甘薯有穩(wěn)定血壓的作用,增加鉀的攝入量對(duì)于降低血壓至關(guān)重要。吃紅薯通常不能降血壓,紅薯沒(méi)有降壓的作用。紅薯主要成分是糖即淀粉,再加上纖維素,還富含鉀鹽,所以作為主食是常用食物,而不是藥物,所以對(duì)血壓的影響較小。

李長(zhǎng)偉
李長(zhǎng)偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友:9111
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2021-12-22 06:41:08 我要投訴

      吃甘薯對(duì)于高血壓患者也有一些輔助的作用。吃甘薯對(duì)于心腦血管也有一定的預(yù)防作用,因?yàn)楦适碇泻涬x子的營(yíng)養(yǎng)成分非常多,這種營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)心腦血管有很好的作用,吃甘薯還可以預(yù)防便秘,促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,可以有效的預(yù)防便秘。

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