健康咨詢描述: 昨天的事情今天就忘記了,這剛把一個東西放在一個地方,過一會就想不起來放哪了
病情分析:
有的時候我們的記憶力會出現(xiàn)一些不良的表現(xiàn),這可能和我們的大腦記的事情太多有關(guān),有的時候大腦過于疲勞也會主動的忘記一些事情。
指導(dǎo)意見:
生活首先要有規(guī)律,物品用完要放回原處,這都是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時盡量的放松自己的情緒,不要總是緊張和焦慮,每天可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\動,這樣也可以讓大腦得到放松。
病情分析:
讓你說的這種情況出現(xiàn)了,對于記憶的狀況產(chǎn)生了減退的現(xiàn)象,出現(xiàn)了這樣的一些生活的影響,影響的正常的一些競爭
指導(dǎo)意見:
那這樣的問題的時候,我們要養(yǎng)成良好的作息生活,保證良好的作息規(guī)律,每天保證6到8小時的睡眠時間,這樣我們觀察一下這種情況還是否有發(fā)生,這樣的情況再考慮其他的內(nèi)科神經(jīng)系統(tǒng)的檢查,包括一些輔助檢查項目
病情分析:
你好,你的情況是,18歲的女青年,現(xiàn)在是感覺記憶力下降,并且是昨天的東西,今天就忘了這種短時記憶的下降。
指導(dǎo)意見:
上述情況說明了一個什么問題呢?說明你最近學(xué)習(xí)工作的事情比較繁忙,比較多,所以才產(chǎn)生了這種癥狀的,那么應(yīng)該怎么辦呢?應(yīng)該是增加營養(yǎng),補(bǔ)充增加記憶的食物,如豆類,牛奶,核桃,花生,等等,其次呢,要減輕你的工作,去除不必要的,雜亂的東西,使自己專心,就可以了
以上是對“感覺記憶力有問題。?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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