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剛懷孕初期能吃核桃嗎

女 | 0個(gè)月 2021-12-21 11:59:10 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 剛懷孕初期能吃核桃嗎

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彭瑩
彭瑩 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病、產(chǎn)前篩查、產(chǎn)前診斷及遺傳咨詢、計(jì)劃生 幫助網(wǎng)友：46185
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2021-12-21 12:01:26 我要投訴

      剛懷孕初期的時(shí)候可以吃核桃的。核桃具有一定的補(bǔ)腦的功效，還具有補(bǔ)腎的功效，在整個(gè)孕期都可以吃核桃的，還要多吃一些干果，做到飲食合理化，葷素搭配營養(yǎng)均衡，不要吃辣的。

張先娟
張先娟 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位 幫助網(wǎng)友：24281
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2021-12-21 12:16:32 我要投訴

      核桃是含有營養(yǎng)成分比較高的一種堅(jiān)果，剛剛懷孕的話當(dāng)然是可以吃核桃的，剛懷孕是由于有早孕反應(yīng)，飲食上盡量清淡一些，采取少食多餐，吃些自己愛吃的食物，定期做檢查。

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