物理治療失眠的方法有哪些

男 | 33歲 2021-12-21 08:55:27 1人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢(xún)描述：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，治療失眠的方法用藥物治療和心理治療都嘗試過(guò)沒(méi)有用，物理治療失眠是怎樣的？

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肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2021-12-21 14:49:22 我要投訴

物理治療一般是通過(guò)電或光或磁來(lái)進(jìn)行治療，也是補(bǔ)充治療失眠的一種方法，尤其是副作用小的優(yōu)勢(shì)使其在臨床的運(yùn)用可接受性強(qiáng)。而心理治療和藥物治療局限性比較高，有效性也比較受限，所以可以試試物理療法，比如左點(diǎn)睡眠儀，采用的是經(jīng)顱微電流刺激療法，也被認(rèn)證為二類(lèi)醫(yī)療器械。且在臨床上研究表明，這種療法能夠提高具有鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)痛作用的神經(jīng)遞質(zhì)分泌，從而達(dá)到治療或改善失眠癥狀，它可以輔助治療失眠，同時(shí)也是醫(yī)學(xué)指南建議的一種方法。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>