你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,這個主要還是考慮沒有什么臨床癥狀,也沒有出現(xiàn)外觀上的一個太大的變化,說明就是不嚴重的肘外翻。建議您平時要注意多休息,可以適當?shù)倪M行按摩,熱敷,促進血液循環(huán),也可以配合著中醫(yī)理療進行治療,有助于緩解癥狀,不要過度的勞累,不要過度的負重。
不嚴重的肘外翻i的意思就是在相應測量的時候軸外翻的度數(shù)超過了15度,但是并不是造成非常嚴重的一些功能障礙,在這種情況下呢,可能平時稍微的糾正會自行緩解到正常的標準,被稱為是不嚴重的阻礙。
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