腳趾骨折后吃什么菜有營養(yǎng)

      腳趾骨折之后可以選擇一些綠葉蔬菜。應該吃一些鈣含量比較豐富的食物。比如牛奶，雞蛋，豆制品，海產(chǎn)品等?？梢猿砸恍~肉，瘦肉，骨頭湯等。不要吃辛辣刺激性的食物，并且要戒煙戒酒。多注意臥床休息，定期到醫(yī)院復查了解骨折愈合情況。

      腳趾骨折后，對飲食沒有特殊的要求，正常飲食合理的膳食，可以適當?shù)难a充鈣劑和維生素d3，促進鈣的吸收，有利于骨折的愈合，平時要注意口服含有維生素c的食物，例如西蘭花，橘子，橙子等也有利于增強抵抗力！

      具體的這個角就是因為有腳趾骨折，一般都是需要根據(jù)檢查的這個結(jié)果來進行處理治療的，這一般都是可多吃一些含有豐富鈣質(zhì)的蛋白質(zhì)的這個植物牛奶，還有就是魚啊肉啊之類的，這個都是可以吃的，這個東西不影響多吃一些新鮮的蔬菜水果
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      腳趾骨折后要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃維生素蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)含量高的食物，比如牛奶雞蛋，排骨湯，豆腐，豆?jié){，瘦肉，魚肉，蝦，雞肉雞湯可以適當?shù)某孕┐掷w維的食物，保證營養(yǎng)的全面。