胸椎病患者平時(shí)要保證良好的飲食,正常均衡的飲食習(xí)慣,不要吃一些特殊的食物,要多吃含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物有利于頸椎病的恢復(fù),例如可以多吃雞蛋,牛奶,瘦肉,各種新鮮的蔬菜和水果,才能更好的幫助病情恢復(fù)
腰椎病的患者飲食要注意清淡,建議患者飲食以低脂肪,低糖,低鹽類飲食為主,可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,富含纖維素和維生素的食物,如牛奶,蛋類,雞肉,魚肉,各種新鮮蔬菜水果等食物,這些食物對身體健康有益。
胸椎病的患者,建議平時(shí)飲食要營養(yǎng)均衡,多吃一些富含高蛋白和鈣鹽的食物,多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物,避免吃油炸類的食品,同時(shí)禁煙酒,平時(shí)也要注意腰背部保護(hù),避免久坐彎腰,避免長時(shí)間的腰背部受力勞動(dòng)。
以上是對“胸椎病的人要吃什么東西好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
常常變換姿勢,緩解背肌痙攣。
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