腳趾骨折之后需要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。這樣才有利于骨折的愈合。比如需要吃一些蛋白質(zhì)含量鈣質(zhì)含量豐富的食物。比如牛奶,雞蛋,豆制品,海帶,魚(yú)肉,瘦肉等。不要吃辛辣刺激性的食物。需要吃一些新鮮的水果和蔬菜??梢苑靡恍┐龠M(jìn)骨折愈合的藥物治療。
腳趾骨折后可以多吃含鈣的食物,比如蝦米排骨湯或者是魚(yú)類,豆制品以及肉制品和各種新鮮的蔬菜水果,并且注意保暖,恢復(fù)期可以多曬太陽(yáng),促進(jìn)骨折的愈合,還可以多吃粗纖維的食物,達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡
腳趾骨折,飲食上要多吃蛋白質(zhì)維生素膳食纖維高的食物,可以多吃魚(yú)肉,瘦肉,牛奶,雞蛋,蝦肉,排骨湯,新鮮的蔬菜和水果,要注意不要吃辛辣刺激生冷的食物。多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。
以上是對(duì)“腳趾骨折吃什么最好方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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