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長期吃醋花生會降低血壓嗎

保密 | 0個月 2021-12-17 17:10:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：長期吃醋花生會降低血壓嗎

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2021-12-17 17:15:59 我要投訴

你好，并沒有研究證實長期吃醋花生能降低血壓。對于患有高血壓的人平時主要是要注意低鹽低脂飲食，少吃油膩的食物，少吃腌制品，注意控制體重，規(guī)律作息，適當(dāng)活動等，這些都有助于降低血壓。

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2021-12-17 17:16:48 我要投訴

長期吃醋花生不會降低血壓的，臨床上也不會以單純通過食物降低血壓的。如果診斷為高血壓，需要按時按量服用降壓藥物來控制以及維持血壓的。其次再就是通過飲食生活方式的改善，比如養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，戒煙戒酒，低鹽低脂肪飲食等等。

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