什么鍛煉可以改善肘外翻

      你好，根據(jù)你所說情況來看的話，這個是可以通過一些康復(fù)理療進行治療的呀，平時要注意多休息，不要過多的勞累，適當(dāng)?shù)倪M行按摩中醫(yī)正骨治療也可以配合著推拿或者是小針刀進行調(diào)理的，平時不能夠做劇烈運動，也不能過度浮腫，嚴重的情況下需要考慮通過手術(shù)進行矯正。

      肘外翻可以通過拉單杠的鍛煉來進行改善，還可以結(jié)合針灸按摩以及理療的方法，促進局部的血液循環(huán)，但是對于嚴重的患者則需要通過手術(shù)進行治療，后期仍然需要康復(fù)鍛煉