月餅適宜和什么相搭配？

      月餅因為含糖量比較高，而且油脂含量太高，做月餅的月餅皮也是用油和雞蛋和的面，而且月餅的餡里邊大部分含有很高的含糖量以及油脂，所以吃月餅的時候最好和清淡的一些果蔬，可以相互搭配，月餅這種食物最好是少吃。

      月餅適合搭配一些清淡的食物，可以一邊吃月餅，一邊喝茶來幫助消化，月餅里面的油脂比較多，里面的餡兒含糖量也比較高，總體來說熱量比較大，所以可以搭配一些綠茶，菊花茶，山楂茶，幫助吸附油脂，避免攝取過多的熱量，也可以搭配一些水果，比如蘋果，香蕉，奇異果，哈密瓜，火龍果等等。