毛尖、茯茶、普洱茶、六堡之類的黑茶,可以去除口感上的油膩,屬性甘冷,去脂效果好。粽子可以搭配茶飲來避免脂肪的堆積,對(duì)于超甜的粽子,如棗泥、豆沙等,配薄荷茶、綠茶。
吃肉松的情況下建議去喝一些白開水或者喝一些綠茶,可以幫助你去解除油膩,另外在平常吃肉粽的時(shí)候,也建議你去喝一些湯,像小米湯大米湯,對(duì)于腸胃的來說比喝一些茶要好很多。也建議在平常的時(shí)候去注重合理飲食。
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