高血壓和血糖有點(diǎn)偏高能吃香蕉嗎

      香蕉是一種熱帶水果，含有豐富的鉀、蛋白質(zhì)、維生素和糖等營(yíng)養(yǎng)成分，有降血壓、緩解便秘等作用。由于香蕉里面含糖量比較高，不利于糖尿病患者等血糖控制，因此，糖尿病患者一般不建議吃香蕉。

      高血壓，血糖有點(diǎn)偏高是可以吃香蕉的，但是不能吃的過(guò)多，以免導(dǎo)致血糖升高的癥狀出現(xiàn)，患者在注意飲食的同時(shí)，還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，提高自身的免疫力。