健康咨詢描述: 我家孩子昨天晚上吃了晚飯還沒事,今天早晨一直喊肚子疼,還不想吃東西,一吃東西就想吐,有口臭,估計(jì)是昨晚的飯硬了不好消化,去看了醫(yī)生說是傷了脾胃了,請(qǐng)指導(dǎo)飲食。
想得到怎樣的幫助:兒童健脾胃的食療方法有哪些?
根據(jù)小兒身體出現(xiàn)脾胃功能虛弱傷脾胃的臨床情況,建議通過健脾消食養(yǎng)胃的方法進(jìn)行治療,比如加味保和丸齊脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)補(bǔ)身體的消化功能和代謝,建議通過少食多餐的方法調(diào)整身體的代謝指標(biāo)。
小兒健脾胃的食物有很多種,而黃色的食物入脾是很好的健脾胃的食物,例如小米紅棗粥,山藥紅棗粥,同時(shí)還需要多補(bǔ)充新鮮的蔬果,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠促進(jìn)消化,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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