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健脾胃食物有哪些?

保密 | 0個月 2021-06-29 21:59:31 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 健脾胃食物有哪些?

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于志強
于志強 濟寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱小關節(jié)調(diào)整結合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎 幫助網(wǎng)友:9746
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2021-06-29 22:21:32 我要投訴

      健脾胃分以下幾方面一補脾氣,平時進食要用食物如山藥大棗,補脾氣,健脾效果的更好,二利息是使用薏米紅豆可以起到利濕健脾作用,暑天可以用紅豆薏米煮粥,三助脾運,如芡實,茯苓可以吃,新牌有一定作品用效果,但若脾胃寒濕較重,食物性藥物作用不足,需加用干姜附子人參的溫陽健脾藥物亦可根據(jù)臨時實際情況采用相應治療方法

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2021-06-29 22:26:21 我要投訴

      指導意見:
      健脾胃食物有山藥、薏米、大棗、牛肉等,平時可以配合服用健脾的藥物來改善,比如參苓白術散、人參健脾丸等,有條件可以配合適當鍛煉身體,避免勞累,不要吃辛辣刺激食物。

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