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平時(shí)需要用手機(jī)比較多,低頭時(shí)間長(zhǎng),導(dǎo)致頸椎刺疼

男 | 22歲 2021-12-14 09:16:55 3人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 最開(kāi)始是時(shí)不時(shí)刺疼,很疼,但是我經(jīng)常轉(zhuǎn)頭后,現(xiàn)在是一直疼,但是疼的沒(méi)那么嚴(yán)重了,有感覺(jué)疼,最開(kāi)始是刺疼了五六年,但是通常是工作勞動(dòng)后,現(xiàn)在是一直疼,但是沒(méi)有那么疼了,只是稍微有點(diǎn)疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邱勇
邱勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類骨折,關(guān)節(jié),診療脊柱,手足外科各種疾病的診 幫助網(wǎng)友:34749
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2021-12-14 09:32:46 我要投訴

      考慮是長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致慢性損傷有關(guān),建議你檢查一下,目前,保持頸部放松,減少損傷,勞累,著涼的發(fā)生,局部積極的采取物理治療,再配合做頸椎保健操或有利于頸部活動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)

2021-12-15 13:54 ask931388751z 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)下這種情況嚴(yán)重嗎

2021-12-15 14:11醫(yī)生回答:

不嚴(yán)重,沒(méi)有大礙的

李銀壇
李銀壇 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸病、肝膽疾病、泌尿系疾病、甲狀腺病及骨科病 幫助網(wǎng)友:36323
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2021-12-14 09:33:05 我要投訴

      你好,根據(jù)描述的情況,年輕人長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī),很容易由于頸椎生理曲度改變,頸部肌肉軟組織勞損受涼等因素導(dǎo)致頸椎病。建議平時(shí)注意頸肩部的保暖,尤其是夜間保暖很重要,每晚睡覺(jué)時(shí)枕頭不要太高,盡量保持頭護(hù)眼的姿勢(shì),也可以網(wǎng)上下載頸椎操鍛煉。疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服非甾體類消炎止痛藥芬必得膠囊或者塞來(lái)昔布,應(yīng)該能夠好找的。

胡發(fā)慶
胡發(fā)慶 岳西縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮炎,濕疹,皮膚過(guò)敏,皮膚瘙癢癥,蕁麻疹,毛囊炎, 幫助網(wǎng)友:12044稱贊:641
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2021-12-14 09:32:07 我要投訴

      你好,你描述的情況可能。存在頸椎病的可能性。一般和長(zhǎng)期的工作玩手機(jī),長(zhǎng)期低頭是有明顯的關(guān)聯(lián)性。嚴(yán)重的可以出現(xiàn)。頸肩部的疼痛甚至上肢的無(wú)力發(fā)麻。情況需要看一下??漆t(yī)生檢查判斷。
      以上是對(duì)“平時(shí)需要用手機(jī)比較多,低頭時(shí)間長(zhǎng),導(dǎo)致頸椎刺疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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