高血壓患者可以吃蘇打餅干,主要的是高血壓患者在飲食上控制高鹽,高油脂食物,控制鈉鹽的攝入,減少水鈉儲(chǔ)留,控制高油脂高膽固醇食物的攝入,避免動(dòng)脈粥樣硬化,避免動(dòng)脈硬化的發(fā)生,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重,避免熬夜,避免焦慮
對(duì)于高血壓的病人,最好不要吃蘇打夾心餅干,因?yàn)檫@種餅干油脂含量比較高,不適合高血壓的病人,因?yàn)楦哐獕旱牟∪瞬粦?yīng)該進(jìn)食脂肪含量高及鹽分高的食物,應(yīng)該注重低鹽低脂飲食,要控制好血壓的水平,因?yàn)檠獕涸龈呤切哪X血管疾病的危險(xiǎn)因素,如果進(jìn)食脂肪含量高的食物,那么會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展,不利于對(duì)心腦血管疾病的預(yù)防
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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