為什么老年人容易得骨質(zhì)疏松癥

      老年人的體質(zhì)和身體的臟器會(huì)出現(xiàn)漸漸衰退的現(xiàn)象，上了年紀(jì)消化功能不太好，所以會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)出現(xiàn)逐漸流失的情況。都會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥。老年人活動(dòng)頻率不如年輕人活動(dòng)頻率高，長(zhǎng)期不活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體免疫力不能下降。所以引發(fā)慢性疾病。

      骨質(zhì)疏松主要是由于人體的骨密度減低或者人體的骨含量降低以后導(dǎo)致的，也是人體衰老的一部分，如果需要預(yù)防的話，可以使用一些預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥物，比如骨化三醇或降鈣素之類的，同時(shí)補(bǔ)充一些鈣片，平常多吃一些小魚，小蝦含鈣比較高的食物，多喝些高鈣的牛奶，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松