健康咨詢描述: 自從我得了牙齦炎之后,牙齦紅腫得厲害,吃不了硬的東西,而且嘴巴里面總是有一股臭味,現(xiàn)在特別不敢和別人靠近講話,就怕熏到別人。
想得到怎樣的幫助:日常生活中要怎么護(hù)理牙齦炎?
在日常生活中護(hù)理牙齦炎應(yīng)該要注意:吃完飯之后及時(shí)漱口,不要讓食物的殘?jiān)粼诳谇粌?nèi)腐蝕掉,每天早晚各刷一次牙,刷牙的時(shí)間應(yīng)該在三分鐘左右,不吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。建議去正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果來治療牙齦炎。
溫馨提示:
習(xí)慣早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫,尤其是在睡前,可以清除牙菌膜,減少在睡覺時(shí)牙菌膜的積聚。
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